Периостальный массаж 

Периостальный массаж — это уникальная терапевтическая методика, которая воздействует на периост (костную оболочку) и мягкие ткани, обеспечивая благоприятное воздействие на мышцы и суставы. Он часто используется для улучшения кровообращения, снятия мышечного напряжения и облегчения боли. Вот несколько ключевых аспектов, связанных с периостальным массажем: Показания к проведению периостального массажа:
1. Болевые синдромы: хронические и острые боли в мышцах и суставах.
2. Спортивные травмы: реабилитация после травм.
3. Усталость и напряжение: снятие стресса и мышечного напряжения.
4. Отёки: улучшение лимфодренажа.
5. Проблемы с осанкой: коррекция мышечного тонуса. Преимущества периостального массажа:
— Улучшение кровообращения: Способствует насыщению тканей кислородом и питательными веществами.
— Снижение мышечного напряжения: Помогает расслабить напряженные мышцы и уменьшить болевые ощущения.
— Повышение гибкости: Улучшает подвижность суставов и общую физическую активность.
— Релаксация: Способствует улучшению общего самочувствия и снижению стресса. -Противопоказания к массажу. Техника выполнения:
— Пошаговое руководство по проведению массажа. Методы и приемы:
— Описание различных техник массажа.
— Демонстрация каждого приема на модели. Видеокурс с выдачей сертификата.